Helg-retreat i November

8/11 kl 13:00 till 9/11 kl 11:00

Äntligen har du möjlighet att boka en hel helg med massor yoga, god mat, mysigt boende, gemenskap OCH tid för dig själv...jaaaa :) Vinnande kombo eller hur? Vi kommer igen att vara på Skåvsjöholm norr om Stockholm. Tema för helgen är Ashtanga. Vi kommer gå igenom några av de mera utmanande positioner och övergångar och ta tid för teknik och alignment.

Detta ingår: 

🪷Boende i enkel- eller dubbelrum

🪷3 yoga master classes

🪷Guidad meditation

🪷Bad/bastu-ritual

🪷Tillgång till gym

🪷Fika

🪷Middag

🪷Frukost-buffét

LÖRDAG 8/11

• Ankomst/check in
• Yoga practice, primary series
• Fika
• Bad/Jacuzzi/bastu (är du med och startar vinterbads-säsongen kanske?)
• Middag
• Yoga practice, teknik-workshop

SÖNDAG 9/11

• Yoga practice, half primary samt teknik
• Frukost/brunch
• Meditation och genomgång av ashtangas opening and closing mantra
• Avslut/check out

Bokning via inbetalning till swish (0736588303) eller mejla till geigerfischer@icloud.com för faktura.

Pris: 2650,- pr person i dubbelrum (2850,- för enkelrum). 

Anmälan är bindande efter d. 1/10 2025, men kan överlåtas om du får förhinder. 

(Vid avbokning innan 1/10 får du tillbaka 50% av beloppet åter, avbokning efter 1/10 får du tillbaka 0% av beloppet).